17 de noviembre
Fecha
2
Nivel
620 m
Desnivel positivo
16Km
Distancia

El domingo 17 de noviembre senderismo por Rascafría-Cabeza mediana

Ruta que recorre parte del camino que usaban los monjes del Monasterio del Paular hacia Cotos para ir a la Granja de San idelfonso, rodeados por el profundo bosque de pinos y bajando por el arroyo de la Laguna que abastece el Rio Lozoya o Angostura , donde veremos un bosque de acebos .

Cada uno se lleva su bocata y bebida para cenar en una parada durante la ruta.
Nos organizamos en coches compartidos desde Alameda de Osuna para economizar gastos de transporte y viaje para que no tengas que hacer el trayecto tu sol@.
Opción de ir en furgoneta de 9 plazas por riguroso orden de inscripción.

 

Punto de encuentro 1

Punto de encuentro 2

Teléfono de contacto

Material obligatorio

1-Botas de senderismo que cubran el tobillo (importante para evitar torceduras) NO ES POSIBLE REALIZAR LA RUTA SI NO SE TRAEN BOTAS DE SENDERISMO QUE PROTEJAN BIEN EL TOBILLO.

2-Mochila ligera para que entre todo

3-agua, mínimo 2 litros

4-Comida energética y bocata para comer en la ruta, frutos secos, … etc

5-Forro polar

6-Chubasquero

7-Pantalón largo

8-Guantes

9-Gorro

10-Gafas de sol, crema sol, protector de labios .

11-bolsa de basura individual (no se tira nada, ni lo biodegradable, ni para que coman los bichos, etc…, NO SE DEJAN KLEENEX TRAS NUESTRAS NECESIDADES FISIOLÓGICAS NI SE TIRAN COLILLAS AL SUELO)

12-la sonrisa siempre puesta especialmente si sale algo mal, así seremos un equipo.

Material opcional

1-Bastones (ayudan mucho)

2-Cámara de fotos

3-Bota de vino

4-paraguas

5-pantalón corto en la mochila

Este viaje incluye

-Ruta de senderismo

-Entrada al Castañar

-Guías titulados UIMLA

-Seguro de la actividad

-Seguro RC

-Botiquín primeros auxilios

-Reportaje fotográfico

Este viaje no incluye

Nada que no venga especificado en el apartado «Incluye», en especial el transporte, que nos organizamos en coches compartidos.

No incluye Parking en el Castañar (coste 6€ por vehículo)

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